0基础禅拍入门课程，身心振动疗愈手法教学，全33讲视频课.

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001.1 禅拍线上课导师介绍.mp4
002.2 拍打原理 – 身体层面.mp4
003.3 拍打原理 – 情绪层面.mp4
004.4 拍打原理 – 心灵层面 1.mp4
005.5 拍打原理 – 注意事项.mp4
006.6 拍打与其他方法的区别.mp4
007.7 为什么一个优秀的拍打师需要关注自身状态？.mp4
008.8 手法要点 – 觉知在手.mp4
009.9 在拍打的过程中如何去做到觉知在手？.mp4
010.10 手法要点 – 手心带动.mp4
011.11 日常生活中觉知松手的重要性.mp4
012.12 手法要点 – 高度变化.mp4
013.13 手法练习 – 拍打膝盖找感觉.mp4
014.14 手法要点 – V字循环.mp4
015.15 手法总结 – 回归自然.mp4
016.16 拍打前的工具和环境准备.mp4
017.17 拍打前的身心放松和抚触安心.mp4
018.18 拍打背部的示范与说明.mp4
019.19 拍打前面的示范与说明.mp4
020.20 拍打头部的示范与说明.mp4
021.21 身体能量提升 – 自我振动.mp4
022.22 身体能量提升 – 跺脚震动.mp4
023.23 身体能量提升 – 抖肩震动.mp4
024.24 身体能量提升 – 原始太极（自然桩）.mp4
025.25 心性状态提升 – 行禅.mp4
026.26 拍打适合哪些人群？（附 彩蛋：优秀的拍打师是怎样的）.mp4
027.27 拍打师是不是只要学会手法就可以？（手与心的关系）.mp4
028.28 一个拍打师的自我修养.mp4
029.29 情绪如何反应在身体上.mp4
030.30 情绪波动大是否可以通过禅拍调理.mp4
031.31 Emo 怎么通过禅拍调理.mp4
032.32 长期情绪积压如何通过禅拍释放.mp4
033.33 为什么禅拍市场这么大.mp4