通悟功夫家族秘传功法《秘传无极桩体系》高级内容 视频课
无极桩体系属于家族秘传功法，今将高级内容拿出，供大家了解学习。
这套体系可以让你快速掌握秘传无极桩核心内容，迅速走上内家拳捷径。
《黄帝内经》书中记载：“古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿蔽天地，无有终时，此其道生”。
这是醉早对站桩的记录，可以说是醉好的中医养生方法，是恢复人身体健康的醉佳途径之一。
初境——培元养气，疏通经络。
中境——练气化力，由气进神。
高境——从神化敏，出神入化。
内容大纲：
1、无极固根培元桩
2、无极下气桩
3、无极束身桩
4、无极托宝桩
5、无极抱球桩
6、无极心神合一桩

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